نباتات تسهل عليك عملية الهضم
عندما يفكر المرء في عملية الهضم فإنه يفكر حتما في المعدة باعتبارها المرحلة الأولى في عملية الهضم . النعناع ، بلسم الليمون ، لويزة ، البابونج ، الكمون ، الزنجبيل ، هي النباتات التي لها تأثير إيجابي على عملية الهضم ، وخصوصا في المعدة . ومع ذلك المعدة ليست سوى الخطوة الأولى من عملية الهضم . الكبد والمرارة هما أيضا…
Read more