المتة / بهشية براغوانية

عشبة المتة من النباتات العشبية في أمريكا الجنوبية لديه نسبة عالية من الكافيين ، يخمر مع الشاي للتمتع بمنافعها ، يمكنك استخدام كوب لجني فوائد التغذية الصحية من عشبة المتة .

✍ فوائد عشبة المتة للبشرة :

❁ تقلل من السيلوليت :

النساء ، وخصوصا خلال فترة الحمل ، وغالبا ما يشكون من السيلوليت ، وهي رواسب الدهون تحت الجلد ويعطي البشرة انتفاخ ومظهر مدمل ، إذا كنت تحارب السيلوليت دون جدوى ، فقد حان الوقت لمحاولة استخدام مستخرج من عشبة المتة على جلدك ، فإن الكافيين يقلل السيلوليت ويساعدك في الحصول على جلد على نحو سلس ، لا تشوبه شائبة

❁ يمحو علامات الامتداد :

عشبة المته مفيدة أيضا للحد من رؤية علامات التمدد ، وهي مشكلة شائعة لمعظم النساء الحوامل

❁ جلد صحي :

عشبة المتة تقوم باستخراج الدهون من الجلد الطبيعي ويمكن لاستخدامها بانتظام ان تساعدك في الحصول على بشرة ناعمة وصحية ، اليوم زيت عشبة المتة يمكن أن تستخدم لإعطاء بشرتك بريقا و لمعان جميل

❁ تضيف بريقا على الشعر المصبوغ :

يمكن لصبغات الشعر أن تجعل الشعر ممل . أيضا في نهاية المطاف تضرر شعرك وتحتاج إلى رعاية مناسبة إذا كنت ترغب في إطالة أمد آثار اللون ، مع عشبة المتة يمكنك المساعدة اعادة بريق و لمعان لشعرك المصبوغ

❁ يحسن الشعر :

ليس هذا فحسب عشبة المتة تساعد أيضا في تقوية شعرك

❁ يعيد لون الشعر :

عشبة المتة لديها أيضا القدرة لاستعادة لون الشعر الطبيعي

❁ يعامل فقدان الشعر :

يمكن للفيتامينات والمعادن في عشبة المتة تعزيز بصيلات الشعر الخاص بك ، والحد من الإفراط في فقدان الشعر

❁ يعزز نمو الشعر :

عشبة المتة تساعد أيضا في تعزيز نمو الشعر

❁ الفيتامينات والمعادن :

عشبة المتة غنية بفيتامينات ب و فيتامين ج ، كما أنها تحتوي على عدد من المعادن مثل المنجنيز والزنك والبوتاسيوم

❁ تعزز الجهاز المناعي :

فيتامين C هو مضاد للأكسدة . فهو تساعد على القضاء على الجذور الحرة من الجسم ، ويمكن أيضا ان يعزيز الجهاز المناعي ، هذا يعني أنه يمكن أن يمنع نزلات البرد ، والسعال والشيخوخة المبكرة

❁ يقلل من خطر السرطان :

في حالة وجود السرطان في عائلتك ، قد تريد أن تأخذ عشبة المتة للحد من فرص تطويره

❁ صحة القلب :

الثيوبرومين في عشبة المتة يمكن أن تساعدك على الحصول على قلب صحي ، كما انها يمكن أن تخفض ضغط الدم ، واستعادة صحة القلب الخاص بك

❁ تخفف الإجهاد :

إذا كنت تشعر بالاكتئاب ، رشفة من مشروب عشبة المتة . فإن الكافيين في العشب تساعد في استقرار المزاج ، وتساعد على تخفيف التوتر

❁ يحسن تركيز الطاقة :

كم أن عشبة المتة تساعد على تحسين التركيز الذهني وتساعد على التركيز

❁ صحه الهضم :

يمكنك أيضا الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي مع عشبة المتة ، لأنه يحفز إنتاج العصارة الصفراوية والعصارة المعدية

❁ يعالج الأمراض عن طريق الفم :

عشبة المتة هي   علاج رائحة الفم الكريهة ، فإنه يمكن إزالة البكتيريا التي غالبا ما تكون المسؤولة عن رائحة الفم . هذا هو السبب في أنها عنصر مشترك في معاجين الأسنان

❁ تخفف من التعب :

شرب شاي عشبة المتة يقدم الإغاثة من التعب الجسدي والعقلي كما انها بمثابة منبه

❁ علاج الإمساك :

فائدة أخرى هامة لعشبة المتة هي عندما تصاب بالامساك ، فقط شاي عشبة المتة للحصول على الإغاثة

اضرار عشبة المتة :

تحتوي عشبة المتة على الكافيين ويمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية أيضا منها :

✾ بعض الناس قد يعانون من الأرق

✾ كما يمكن أن تسبب اضطراب في المعدة ، التقيؤ أو الغثيان ، ومتلازمة القولون العصبي (IBS) والزرق

✾ يمكن أن تؤدي أيضا إلى التوتر وبعض أشكال الأرق والقلق واضطرابات النزيف

✾ شرب كميات مفرطة من شاي عشبة المتة يمكن أيضا أن يسبب ارتفاع ضغط الدم والصداع

✾ الاستهلاك لفترة طويلة من لشاي عشبة المتة يمكن أن يسبب السرطان

✾ انها ليست آمنة بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل والأمهات المرضعات

✾ أيضا يحتاج مرضى السكري لرعاية عند استهلاك شاي عشبة المتة

دراسات وابحاث :

ذكرت احدى الابحاث على عشبة المتة انها تمنع بداية ظهور مرض هشاشة العظام عند النساء الذين هم في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث فهم غالبا ما يعانون من هشاشة العظام ، شاي عشبة المتة هو طريقة رائعة لمنع ظهور هذا المرض الموهن .