الجرجير والقدرة الجنسية عند الرجل

Life Center Sexual Health in Arabic 03/01/2021 | 0

يعرف الجميع بأن الجرجير من المقويات الجنسية عند الرجل وهذا ليس بالجديد ، لكن الدراسات البحثية كشفت عن آلية عمله في الجسم وعن مكوناته الهامة بهذا الخصوص وعن فوائده المتعددة في مختلف الجوانب الصحة .

فهو من الخضروات المفيدة جداً للرجال لأنه يحتوي على أملاح معدنية مثل الفوسفور ، اليود، الكبريت ، الحديد ، الكالسيوم ، ومادة خردلية لاذعة ، ومواد أخرى ، وفيتامينات : ألف وباء وجيم وهاء وكلها مواد فعالة وذات تأثير قوي في نشاط وحيوية الجسم بما فيه القدرة الجنسية .

وقد أشارت العديد من الدراسات إلى فوائد كثيرة للجرجير فهو ينقي الدم وينُظف المعدة ، وهو علاج جيد لأمراض الكبد، وأمراض الكلى، والاستسقاء ، والحصى والنقرس ، ويمنع الإصابة بالأنيميا لاحتوائه على الحديد ومن المعلوم أن الأنيميا تضعف قدرة الرجل ونشاطه الجنسي .

ويُساعد عصير أوراق الجرجير في مكافحة تسوس الأسنان، بالإضافة إلى أنه يُعتبر بمثابة منبه وملين للبطن . لذا يُفضل إدخال الجرجير في جملة عناصر السَلَطة حيث يساعد على الهضم وزيادة إفراز الصفراء الكبدية ، كما ينصح خبراء التغذية باستبدال المخللات بالجرجير لغناه بالحديد .

ولعمل عصير الجرجير فإن هناك طريقة سهلة تعتمد على أخذ ثلاث باقات صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة ووضعهما في لترين من الماء . ثم يترك الماء ليغلي وبعدها يصفى ويشرب في الصباح والمساء.